Banyak dari kita di beberapa titik telah berjuang dengan pola perilaku yang adiktif, sebuah “perilaku yang tidak dapat kita hentikan, yang memiliki konsekuensi merusak.” Anda tidak harus kecanduan alkohol, heroin, kokain, merokok, shabu kristal. dan zat-zat yang memiliki “konsekuensi merusak” yang jelas bagi kesehatan fisik untuk menjadi kecanduan. Ada banyak orang yang berjuang dengan kecanduan dengan kegiatan yang tampaknya sehat. Misalnya jika seseorang melakukan aktivitas jogging … ke titik di mana mereka tidak dapat berhenti DAN itu memiliki konsekuensi yang merusak … yang menjadi kecanduan.
Saya telah bekerja dengan BandarQQ seorang rekan yang akan terlambat untuk bekerja dan pertemuan bisnis karena jogging … hubungannya dengan keluarganya juga menyelam … dan ini hanya beberapa konsekuensi merusak dari perilaku jogging-nya. . DAN fakta bahwa dia tidak bisa berhenti terlibat dalam kegiatan jogging ini … membuatnya menjadi kecanduan. Dia terlibat dalam perilaku dia tidak bisa berhenti, itu di luar kendali untuk dia … itu juga memiliki aspek destruktif untuk itu … dia hampir kehilangan perkawinan dan pekerjaannya. Masih belum yakin ini mungkin kecanduan? Apakah saya menyebutkan bahwa perilaku ini begitu lepas kendali baginya sehingga dia berlari dengan kaki patah?
Mungkin tampak cukup jelas mengapa seseorang akan kecanduan zat seperti alkohol, shabu-shabu, heroin, dll., Tetapi bagaimana cara kerjanya dengan “kecanduan perilaku” yaitu shop-aholic, judi, self cutting, kemarahan dll?
Tahukah Anda bahwa beberapa teknik pencitraan dan pemetaan otak terbaru menunjukkan bahwa otak / tubuh tidak dapat benar-benar mengetahui perbedaan antara apakah Anda mendapatkan “semangat” dengan minuman keras / kokain, atau apakah Anda mendapatkan “jus” “dari berlebihan di kasino, atau di pusat perbelanjaan?
Neuro-kimia (jus di otak) Anda masih mendapatkan “hit of stuff”. Pukulan ini biasanya merupakan dosis besar dopamin dan seratonin zat kimia “merasa baik” yang dihasilkan oleh bagian emosional otak Anda … sistem limbik (sistem dopamin meso-telencephalic).
Jadi, terlepas dari apakah Anda memukul kasino, botol, pipa retak atau kartu kredit … Anda akan mengalami respons neuro-kimia dan fisiologis yang sama dengan mereka semua. Ada hubungan yang lebih dekat dengan semua ini daripada yang dipikirkan banyak orang.